Curso de instructor de hipopresivos LPF

Curso de hipopresivos Low Pressure Fitness en la escuela natura, aprende con los lideres en el sector.

Fórmate en la metodología Low Pressure Fitness con los mejores, contenidos eminentemente prácticos para que puedas diseñar tus propias sesiones colectivas o de entrenamiento personalizado. 

 

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Programación

  • Concepto hipopresivo
  • Necesidades y posturología
  • Anatomía y fisiopatología abdomino-pelviana y respiratoria
  • Objetivos de la práctica de LPF
  • Biomecánica pelvi-perineal al esfuerzo
  • Fisiopatología pelvi-perineal
  • Valoración de la estática abdomino-pelviana
  • Evidencias científicas y prácticas
  • Procedimiento, precauciones y competencias profesionales
  • Fundamentos técnicos de iniciación, ejercicios, transiciones y progresiones
  • Ejercicios de liberación miofascial diafragmática
  • Hipopresivos de nivel 1
  • Metodología y procedimiento para la aplicación de LPF en el Entrenamiento personal

Datos básicos y precio

  • Precio: 350€ descuentos por pronto pago
  • 15 horas lectivas por nivel
  • Fechas: sábado y domingo 17 y 18 de Marzo

Material

  • Manual Low Pressure Fitness

Grupos